Valérie MARCY Sophrologue
Valérie MARCY Sophrologue

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Mon parcours

Parce qu'en sophrologie il est question d'Alliance entre le sophrologue et la personne qui lui accorde sa confiance, il me semble important de me présenter à vous dans les grandes lignes.

Je m'appelle Valérie Marcy (je suis mariée et j'ai deux enfants pour tout vous dire !)

Je suis arrivée, suite à la mutation professionnelle de mon mari, dans l'Yonne  avec dans l'idée de suivre enfin la voie professionnelle qui me convenait, une profession choisie, une profession qui a du sens pour moi.

Nordiste d'origine j'ai vécu 30 ans en agglomération lilloise dans le tumulte de la vie citadine où après avoir fait mes études j'ai exercé près de 10 ans dans le domaine des Assurances. 

Puis vient une première mutation professionnelle sur la Côte d'Opale avec mon mari et mon fils où je découvre un cadre de vie paisible en bord de mer. 

Je chemine et avance sur mon projet professionnel, je souhaite travailler dans l'accompagnement de la personne et je m'initie en parallèle aux bienfaits de la sophrologie à titre personnel. 

La sophrologie me fait avancer, et je me passionne de plus en plus pour cette méthode et ses effets.

Pourquoi ne pas combiner ce que je suis, et ce que j'aime faire ?

Passer de l'autre coté et transmettre la méthode à mon tour ?

Je suis à présent diplômée de l'Académie de Sophrologie de Bourgogne Franche-Comté, certifiée RNCP (formation reconnue par l' Etat).

Je me réjouis de pouvoir vous proposer mes services d'accompagnement de manière individuelle ou collective.

Quelques mots d'histoire sur les origines de la Sophrologie

Le mot Sophrologie s'inspire du grec SOS-PHREN-LOGOS que l'on peut traduire par "Science de la Conscience en Harmonie ".

Créée par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo dans les années 60, la sophrologie est une méthode moderne et reconnue, non tactile, qui agit sur le corps ET sur l'esprit.

Elle s'inspire de nombreuses influences notamment :

  • l'hypnose
  • la neurologie
  • la psychanalyse
  • Différentes méthodes de relaxation
  • la physique quantique
  • influences orientales des pratiques du yoga, du bouddhisme tibétain et du zen
  • la phénoménologie qui est en quelque sorte une philosophie de vie qui permet de prendre du recul, de voir et vivre les choses telles qu'elles sont, sans aucune interprétation, de s'ancrer dans l'instant présent.

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