Valérie MARCY Sophrologue
06 63 90 12 69
Mon engagement à vos côtés
L'écoute, la bienveillance, le non-jugement et la confidentialité sont au coeur de mes accompagnements
Dans un climat de confiance et de sécurité, je mets à présent toutes mes compétences au service de votre cheminement.
Je suis diplômée de l’Académie de Sophrologie de Dijon et certifiée RNCP. Riche de nombreuses expériences professionnelles et humaines je souhaite mettre mes compétences au service de votre bien-être, en vous accompagnant avec écoute, bienveillance et authenticité, à chaque étape de votre parcours.
Parce que rien n’est figé, je m’adapte à votre état du jour, à vos besoins et à vos possibilités du moment, pour vous proposer un accompagnement au plus juste. Je fais en sorte que chaque séance soit un moment transformateur pour qu’il vous rapproche progressivement de vos objectifs
Quelques mots d'histoire sur les origines de la Sophrologie
Le mot Sophrologie s’inspire du grec SOS-PHREN-LOGOS que l’on peut traduire par « Science de la Conscience en Harmonie « .
Créée par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo dans les années 60, la sophrologie est une méthode moderne et reconnue, non tactile, qui agit sur le corps ET sur l’esprit.
Elle s’inspire de nombreuses influences notamment :
- l’hypnose
- la neurologie
- la psychanalyse
- Différentes méthodes de relaxation
- la physique quantique
- influences orientales des pratiques du yoga, du bouddhisme tibétain et du zen
- la phénoménologie qui est en quelque sorte une philosophie de vie qui permet de prendre du recul, de voir et vivre les choses telles qu’elles sont, sans aucune interprétation, de s’ancrer dans l’instant présent.